Esguince de rodilla..

Hace un par de Domingos, en una caída, sentí un latigazo en la rodilla. En caliente pareció no ser algo serio.

Típica caída en la que realizando un giro, uno de los esquis se encarrila en una nieve sin pisar y sigue distinto rumbo del que deberia para seguir paralelo al otro. A todo esto tu cuerpo tambien esta girando con ese otro esquí que es el que va bien. Tu cuerpo empieza a rotar mientras el esquí del monte (el malo en este caso), sigue su trayectoria. Conclusión …giro de rodilla con pinchazo en un ligamento. Pinchazo, desgarro, o como se le quiera llamar y caída con vueltas de campana, aunque el mal ya está hecho. De nada sirvió que los esquís saltasen a la perfección, ya que la averia me la hice en el momento justo antes de caer. Los cañones embardunaron mis gafas y no pude ver esa nieve diferente a la que estaba deslizando hasta el momento.

Tras la caída estuve un rato analizando la situación y moviendo la pierna suavemente. Parecia que no me habia hecho nada. Pude subir unos metros a recuperar uno de mis esquis y parecia que nada estaba roto, sólo habia sido una torcedura…Hice incluso un par de bajadas más. Fue ahí donde me percaté que algo no iba bién del todo aunque como digo, mantenia mi optimismo respecto del percance. No parecia nada serio.

Mas tarde de regreso a casa y al salir del coche despues de haber conducido un par de horas escasas, noté que la rodilla me dolia y me costaba moverla con normalidad, fue ahí donde tuve la sensación que me habia hecho una averia.

Sin embargo mi médico de cabecera no le dió mucha importancia, -supongo que es un pequeño esguince de rodilla, no parece que tendas nada roto- me dijo al dia siguiente…

Me dio una semana de baja y al lunes siguiente ya estaba trabajando, pero el martes mi rodilla volvió a inflamarse y agarrotarse, ademas de empezar a dolerme.

En estos diez dias que llevo de la ceca a la meca, he acabado dandome cuenta que cada vez que me pongo de pié, mi recuperación empeora en cuestión de horas, lo que me ha costado mejorar 3 dias. En estos dias me he dado cuenta del alcance y del tiempo y reposo que necesito para volver a caminar con normalidad y lo que es mas importante, poder trabajar y no menos importante, poder esquiar y desarrollar una actividad normal.

El viernes tengo traumatólogo, pero casi adelanto mi diagnóstico. Esguince de uno de los ligamentos internos, aunque ya diré como acaba este culebrón.

Chupito y voltaren... para olvidar las penas...

Esto es exactamente lo que me pasó, solo que en vez de jugando al futbol, esquiando. Y bueno, espero de verdad que lo mio sea mucho mas suave. Que todo quede en una rotura parcial de uno de esos ligamentos.



No hay mal, que por bien no venga...estos dias he estado leyendo el tema este de ligamentos y he dado con blogs realmente interesantes en la red. Uno se va poniendo al dia.
Netdoctor
Teknon
Championchip. Muy buena peich que incluye ejercicios para fortalecer y de rehabilitacion.
Kinesiologia. Otro buen blog acerca de esto.

El otro dia vi un chiste en la red con el que me estuve riendo a carcajada limpia un buen rato.
Os lo pego -no todo va a ser lamentos- y espero que os guste tanto como a mi juas...